Monat: Februar 2018

BCAA, EAA, EAV unverzichtbar, Unsinn, Unterschied? Teil 2 Text von Martina Ollesch Was sind EAA?  Supplementieren ja oder nein? Essentielle Aminosäuren. Das sind die 8 Aminosäuren, die vom erwachsenen menschlichen Körper  NICHT selbst gebildet werden können. Im Gegensatz zu nicht-essentiellen, die vom Körper aus anderen Aminosäuren umgebaut werden können und semi-essentiellen, deren körpereigene Synthese nur … Weiterlesen

BCAA, EAA, EAV unverzichtbar, Unsinn, Unterschied? Teil 1 Text & Bilder von Dr. Martina Ollesch Ob die Musikband EAV unverzichtbar ist, das zu beurteilen steht mir nicht zu. Bei BCAA und EAA halte ich mich an die wissenschaftliche Bewertung. Wovon reden wir? BCAA  Branched Chain Amino Acids (verzweigtkettige Aminosäuren) haben ihren Namen von ihrer chemischen … Weiterlesen