Fitgiant Pre-Workout Tipp

Text von Dr. Martina Ollesch

Preworkout individualisiert. Keine Fertigmischung die „dir das Hirn wegballert“, sondern eine „mit Hirn“ empfohlen von unserem Brain in 3 Versionen:

A. DerPur-Typ“ (alles ohne Geschmacks- und Zusatzstoffe, reine Substanzen)

  • Coffein
  • Arginin/Citrullin
  • beta-Alanin
  • Aminosäuren aus Wheyhydrolysat

 

B. Der „Etwas Geschmack darf sein- Typ“ (bisschen Aroma, dafür aber EAAs und Coffein schon drin)

  • Amino-Charge EAAs
  • Arginin/Citrullin
  • beta-Alanin

 

C. „Strongman-Style“ (darf´s noch ein Schuss Kohlenhydrate zum Muskelaufbau dazu sein)

  • A oder B mit Hochmolekularer Maisstärke kombinieren

Das beta-Alanin kann man, falls einem die Mischung oben zu heftig ist, auch nach dem Training oder über Tags einsetzen, aber dann fehlt das schöne Kribbeln zum Training.

Angebote im Shop als Kombipack zum Vorteilspreis + GRATIS Shaker